ID8 – 8 idées en 8 minutes

8 idées en 8 minutes : générer des idées autrement que par le brainstorming

Comment inviter la créativité dans un groupe, surtout lorsque le sujet est sérieux ou complexe ? Souvent, on se met une pression pour trouver LA bonne idée, celle qui résoudra tous nos problèmes. Et si, à la place, on commençait par un exercice simple et rapide pour sortir du cadre habituel de pensée ?

IDEA8 est un exercice aussi simple qu’ingénieux : on donne aux participant·es 8 minutes, une feuille de papier et une consigne. Leur mission : esquisser huit idées distinctes. Cet exercice permet de sortir immédiatement de la suranalyse ou des discussions circulaires, et de plonger dans le concret.

Pourquoi IDEA8 fonctionne

La vitesse avant la perfection. L’objectif n’est pas de trouver “l’idée parfaite”, mais des idées “suffisamment bonnes pour maintenant”.

Libérer la mémoire. En dessinant ou notant dans des cases, on libère son esprit des idées précédentes pour laisser émerger de nouvelles. Cela aide à se détacher de sa première idée et à avancer.

Jeu et stimulation. Les huit consignes agissent comme de petits déclencheurs : elles invitent à jouer, à être audacieux·se, à explorer, à s’amuser. Même celles et ceux qui pensent ne rien avoir à dire trouvent des idées.

Réflexion individuelle. Chacun·e travaille seul·e sur ses idées, sans influence du groupe. Cela diminue la pression sociale et permet à chacun·e — notamment les personnes introverties ou neurodivergentes — de penser librement à leur rythme.

Ce qu’il vous faut

Une feuille de papier par personne
Des stylos ou marqueurs
Un minuteur (un téléphone suffit)

Comment ça marche?

1 – Poser le cadre

Expliquez pourquoi vous proposez cette pratique : générer des idées pour une innovation, ou simplement échauffer la créativité autour d’un sujet complexe.

2 – Préparer les consignes

Pour chacune des 8 sections, rédigez une consigne qui pousse à réfléchir sur le thème ou le projet. Faites en sorte que les consignes se complètent ou se répondent.

3 – Plier la feuille

Chaque personne plie sa feuille en deux, trois fois de suite.
Une fois dépliée, elle se retrouve avec 8 cases.

Laissez chacun·e plier sa propre feuille : ce geste physique aide à s’ancrer dans l’exercice et à penser autrement.

4 – Lancez le minuteur et c’est parti !

1 minute par case. À chaque minute, annoncez la consigne suivante, jusqu’à compléter les 8.

Rappelez que les notes sont personnelles : un mot, un croquis, une phrase clé suffisent. L’idée est d’avancer, pas de peaufiner.

Deux exemples de pratique de IDEA8

#1 – Générer des idées pour un programme de bien-être scolaire

Nous avons utilisé IDEA8 dans plusieurs écoles secondaires du Québec souhaitant créer un “Laboratoire d’innovation en bien-être”.
Objectif : recueillir les idées d’élèves et de membres du personnel sur les meilleures façons de favoriser la connexion et les émotions positives.

Exemples de consignes :

La première idée qui te vient à l’esprit
Une idée folle ou improbable
Une idée inspirée d’un film ou d’une série
Imagine sans aucune contrainte (argent, temps, ressources)
Une idée qui aurait un impact personnel pour toi
Combine deux de tes idées déjà notées
“Vole” une idée à ton voisin (regarde sa feuille, adapte-la à ta façon)
“Et si on commençait demain…” — que pourrais-tu faire dès maintenant ?

Capture d’écran, le 2025-10-13 à 16.53.10

#2 – Récolter les apprentissages d’un groupe

Nous avons aussi utilisé IDEA8 pour une session de réflexion collective après une formation sur le Flow Game.

Exemples de consignes :

Qu’est-ce que tu veux retenir du jeu ?
Quelle idée clé t’a marqué·e sur les “questions puissantes” ?
À quoi veux-tu prêter attention quand tu animeras un Flow Game ?
Qu’est-ce qui est maintenant clair pour toi ?
Qu’est-ce qui reste flou ?
Quelle question aimerais-tu encore explorer ?
Qui peut te soutenir dans ton rôle d’hôte ?
À quoi ressemblerait ton prochain jeu ?

Et ensuite ?

Invitez les participant·es à surligner 2 ou 3 idées qu’ils·elles souhaitent approfondir. Formez ensuite de petits groupes (2 à 4 personnes) pour partager et faire émerger les idées les plus prometteuses à poursuivre dans le cadre de l’initiative.